汤臣倍健蛋白质粉(汤臣倍健植物蛋白质粉的作用与功效、适合人群)

说到保健品，大家脑子里想到的品牌是汤臣倍健，可以说汤臣倍健在国内市场中名气比较大，汤臣倍健旗下保健品多种，能满足不同人群的营养保健需求。比较受欢迎的是汤臣倍健植物蛋白质粉，也是汤臣倍健的明星产品，一直受到大家的好评。那么汤臣倍健植物蛋白质粉的作用与功效是什么、适合人群是什么？下面给大家详细解答这个问题。

汤臣倍健植物蛋白质粉的作用与功效有这些：

1、能给身体提供多种营养，包括多种氨基酸、蛋白质等，满足身体的各种营养需求。

2、能改善肠道环境，给肠道增强营养，从而增强肠道细胞的修复，提高肠道的抵抗力。

3、能调节身体的代谢水平，提高胃液分泌，改善食欲不振等肠道问题。

汤臣倍健植物蛋白质粉的适合人群有这些：

1、适合成人、老人食用。

2、孕妇、哺乳期也是能食用，吃之前可以咨询下医生。

3、免疫力低下者、经常疲劳者能食用。

4、适合三高人群、素食或者减肥人群。

要注意如果身体肝肾功能不全、有痛风或者有一些比较严重的疾病，是不能随便吃的，吃之前要遵医嘱。

汤臣倍健蛋白质粉的开盖方法？

男生都希望自己能拥有好的身材，所以会运动、减少脂肪的摄入，但这样还是不能拥有好的身材线条，因此会通过喝一些蛋白质粉来改善和调整，那么健身用汤臣倍健蛋白质粉好不好，汤臣倍健蛋白质粉健身效果怎么样呢？

汤臣倍健蛋白质粉是浓缩的乳清蛋白和大豆蛋白的动植物双蛋白，可以增强免疫力，适合免疫力低下的人群。对于健身的人群食用的话，是没有辅助的效果的，也就是说没有增肌的作用；而且汤臣倍健蛋白质粉中每100g就含有80g的蛋白质，对于想要增肌、拥有完美的线条的人士来说是没有多大效果的。

虽然汤臣倍健蛋白质粉没有健身效果，但汤臣倍健的乳清蛋白质粉却有健身的效果。汤臣倍健乳清蛋白质粉含有乳清蛋白、酪蛋白酸钙、牛奶浓缩蛋白，可以很好的塑造肌肉线条，促进肌肉生长以及减低脂肪。还含有中链甘油三酯，可以在运动时快速提供能量，提高运动员的耐力。

所以，健身时用汤臣倍健蛋白质粉是个不好的选择，而用汤臣倍健的乳清蛋白质粉健身效果才好，所以健身人群不要购买错了。

首先打开汤臣倍健蛋白粉盖子，看罐子顶上的开口标识，用一把干净的刀子或剪刀，在罐子处划开一道小口，然后沿着轻轻撕开，撕完后就可以打开了。

汤臣倍健蛋白质粉的打开步骤：

1、先找一个平时吃饭的不锈钢长勺子。

2、用勺子的勺抦在罐子的盖子和罐体之间的缝隙处抵住，记得要用力。

3、手要握住勺子的勺抦，在勺抦顶住缝隙的情况下，用力向下压勺子，这样会很容易就把罐子打开了。

汤臣倍健蛋白粉富含优质蛋白，蛋白质含量高达80%，消化吸收率高，能够为人体提供8种所需要的氨基酸，营养价值丰富。

汤臣倍健而且合理配比植物蛋白和动物蛋白，弥补了单一植物蛋白营养素不充分的缺点，双蛋白相互作用形成关键簇，促进了氨基酸的高效利用，发挥双蛋白的叠加优势，营养价值更趋完美。每天只需要一小勺，就可以快速补充蛋白质，坚持服用，还可以增强免疫力。

蛋白质是我们必需的营养物质，人体每天都要不断消耗蛋白质，在体内蛋白质不充足的情况下，很容易导致健康问题，所以，每天一杯汤臣倍健蛋白粉，就可以帮助补充日常所需蛋白质，长期服用还可以提高免疫力！

以上内容参考?百度百科-汤臣倍健蛋白质粉