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    正确的健康概念应

    正确的健康概念健康是一个综合性的概念,涉及到身体、心理和社会各个方面的平衡和完善。在现代社会,随着人们生活水平的提高和医疗技术的进步,人们对健康的认识逐渐从单纯的“不生病”转变为“身心健康、全面发展”。正确的健康概念应当包括以下几个方面:身体健康是健康的基础,它包括合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠等方面。建立良好的生活习惯,避免过度饮酒、吸烟等不良行为,定期进行体检,及时发现和治疗潜在疾病,对于保持身体健康至关重要。心理健康是指个体心理功能正常,能够积极应对生活中的各种压力和挑战。人们应该学会有效的应对压力的方法...

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